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2011 May 16 馬拉松成績證明完成. ..... jj chen
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會長指示
連續發布三個月團練訊息
6/26早上六點
於五股觀音山凌雲禪寺出發
里程數不限(不跑散步也沒關係)
歡迎攜家帶眷
會長特別交代
各新進會員請盡量參加,不要害羞
要跑多少隨便大家
跟會內其他會員多多交流
我們會員人都很好的啦
七月份團練時間7/31
八月份團練時間8/28
地點再議
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???????? 6:30重陽橋下起跑: 林萬春及阮靖欽 邀請勁跑好友們隨意跑 限時3小時(備有飲料).重陽橋下附近2.5公里 繞圈,
市界崗哨1.3, 小斜坡3.2, 紅橋前4.2, 觀音坑橋5.7, 關渡橋7.8, 金龍餐廳9(公廁), 米倉國小10.6, 及渡船頭12.4 , 孫悟空13.6(公廁) 任選. 請量力而為.
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