每天漱口5分鐘 增強記憶力!
更新日期:2010/12/07 16:06
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目前分類：摘錄2010 (25)
- Dec 08 Wed 2010 00:15
每天漱口5分鐘 增強記憶力!
- Dec 06 Mon 2010 16:50
嗜食生冷的女性，要小心子宮肌瘤的產生....水果都是切片後泡熱水後才吃，
- Dec 04 Sat 2010 10:29
冬病殺手！耳鳴頭暈症狀不可忽視
- Nov 28 Sun 2010 13:32
小辣促進血液循環 對健康好處多多
- Nov 25 Thu 2010 00:19
人手一「蕉」 營養師:適運動員當補充品
- Oct 10 Sun 2010 21:14
保持年輕27招
保持年輕27招
1*喝水助消化
您會喝水嗎？這是個傻問?但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝？都是大學問。對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，但也不必過量，一天約1500C.C.就足夠了，至於口渴，是身體給你的警訊，一定要補充水份。用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食速度減緩，可以減輕胃的負擔，促進良好消化。
- Sep 03 Fri 2010 00:01
前7大癌症，跟「吃」有關係
- Aug 20 Fri 2010 00:56
肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌
肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌
更新日期:2010/08/18 14:42 中時健康 周嘉文／台北報導
量體溫不是只有在發高燒時才重要！有越來越多研究顯示，
- May 19 Wed 2010 17:04
北市醫翁林仲體力好 都靠床上運動】， 乒乓球，
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2008/08/23
- May 14 Fri 2010 08:29
吃 杏仁果 紅甘藷葉 可增體力
- Apr 23 Fri 2010 15:08
飯後「八不急」謹記保健康
- Apr 22 Thu 2010 10:56
骨質疏鬆症的發生
骨質疏鬆症的發生
，其實是 鈣質與蛋白質的一場鬥爭！她已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養，每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定「不少於三大杯」，以攝取豐富的鈣質，她心想，這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對與我無緣。
- Apr 13 Tue 2010 01:11
半夜開燈上廁所？ 小心罹患癌症
半夜開燈上廁所？ 小心罹患癌症
更新日期:2010/04/12 20:42
（中央社台北12日電）半夜起床跑廁所是大家常有的經驗。然而科學家宣稱，半夜裡起床開燈這個幾秒鐘的小動作，會造成生理時鐘的變化，最後可能致癌。
- Apr 02 Fri 2010 11:35
百馬俱樂部 有62位勇腳
百馬俱樂部 有62位勇腳
2010-04-02 中國時報 【曾文祺／專題報導】
放大
- Apr 01 Thu 2010 19:54
電磁波超強? 省電燈泡恐致癌
- Mar 22 Mon 2010 08:33
每日六分鐘練出有型的腹肌
- Mar 19 Fri 2010 09:25
長距離跑步心血管疾病大幅減少
長距離跑步心血管疾病大幅減少
【大紀元3月13日訊】（大紀元記者梁雅如編譯報導）據《每日健康新聞》（HealthDayNews）報導，一項針對運動員健康的研究指出，長跑運動員罹患代謝綜合症（如：高血壓、高膽固醇）、糖尿病、心血管疾病的機率，比一般運動員要小很多。
- Mar 16 Tue 2010 17:26
為什麼咳嗽咳不停
- Mar 14 Sun 2010 21:55
15個不會失智的生活習慣
