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目前分類:摘祿2014 (52)
- Dec 24 Wed 2014 14:02
「跑者廣場」之「馬拉松普查」
- Dec 04 Thu 2014 10:56
跑步時採用腹式呼吸的方式來調節
跑步時採用腹式呼吸的方式來調節,
跑步時的呼吸調節
王順正
- Nov 21 Fri 2014 22:38
洋蔥浸葡萄酒的驚人效果
- Nov 21 Fri 2014 10:17
2011年希臘雅典8天924公里
超跑/台灣雲豹羅維銘
明年挑戰人類極限馬拉松
ETtodayETtoday – 2014年11月21日 上午10:00
- Nov 21 Fri 2014 09:34
不管怎麼樣偽造就是犯法,
馬拉松「複製人」亂入
貪小便宜掛假號碼牌
東森新聞東森新聞 – 2014年11月20日 上午11:22
- Nov 05 Wed 2014 09:57
「肌肉運動醫療用貼布」
「肌肉運動醫療用貼布」
- Oct 26 Sun 2014 22:02
李立群26秒快嘴秀 抓得住觀眾
李立群26秒快嘴秀 抓得住觀眾
中央社中央社 – 2014年10月26日 下午12:53
(中央社記者鄭景雯台北26日電)
- Oct 24 Fri 2014 01:31
心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。
心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。
肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。
腎臟出現問題時———聲音就會出不來,就會沙啞。
- Oct 23 Thu 2014 17:46
慢跑常見的傷害及處理原則
慢跑常見的傷害及處理原則
作者: 許家榮、王興國
慢跑常見的傷害包括膝關節疼痛、阿基里斯腱炎、腳跟與腳掌痛、疲勞性骨折、小腿前肌疼痛、踝關節扭傷、側腹痛、肌肉痙攣等等,以下簡單介紹其發生機轉及處理原則,然而僅供參考,若有症狀仍請尋求醫護人員診斷及 治療。
- Oct 21 Tue 2014 23:28
比抽菸更傷!一天1.5罐汽水 平均老4.6歲
- Oct 20 Mon 2014 11:03
抗老新觀念!肝臟先抗氧化
抗老新觀念!肝臟先抗氧化
華人健康網作者: 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2014年10月20日 上
肝臟如同發電廠,能產出身體活動所需的能量,肝臟也是加工廠,能產出蛋白質、免疫細胞等,才能使身體產生抵抗力。肝臟也是解毒工廠,能處理老廢物質等。
- Oct 19 Sun 2014 20:47
不准亂尿 北京馬拉松增設廁所
不准亂尿 北京馬拉松增設廁所
中央社中央社 – 3小時前20141019
(中央社台北19日電)
- Oct 17 Fri 2014 19:43
健走防骨鬆 跨出完美幅度4要領
- Oct 06 Mon 2014 19:23
(2014 第四屆開廣飛跑盃)
- Oct 06 Mon 2014 09:53
小腿肚功能如同「第二顆心臟」
- Sep 29 Mon 2014 11:42
女子連續跑53天馬拉松
- Sep 18 Thu 2014 22:18
全、半程馬拉松共18,000個参赛名额在15日下午3點,就全部額滿。
- Sep 10 Wed 2014 13:06
全馬破4的路跑全攻略:
- Sep 02 Tue 2014 11:19
培養..瘦腹力..的八大正確觀念
- Aug 25 Mon 2014 00:17
心臟不跳針!1分鐘量脈搏防猝死
【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年9月14日 16:16
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