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目前分類：摘祿2014 (52)
- Apr 03 Thu 2014 10:46
良好的跑步姿勢十條小技巧
- Mar 17 Mon 2014 13:44
臺南馬拉松》台灣女將謝千鶴封后2:48:27
- Mar 11 Tue 2014 21:27
軀幹直立微向前傾，
許教練教妳正確跑步基本動作
Yahoo奇摩運動Yahoo奇摩運動 – 2014年2月10日週一 台北標準時間下午2:45
跑步就跟一切的運動一樣，首先都是從注意「基本動作」開始！台灣馬拉松紀錄保持人許績勝教練替大家說分明！
- Mar 11 Tue 2014 11:08
「人的體能真的是太神奇了，沒有必要限制自己。」
- Mar 10 Mon 2014 19:24
陳彥博六月挑戰玻利維亞高原
- Mar 09 Sun 2014 21:26
2014雙溪櫻花馬拉松 初馬首選
- Feb 20 Thu 2014 15:34
6成3上班族骨骼痠痛
- Feb 06 Thu 2014 13:36
陳彥博..教你愛上馬拉松
- Jan 25 Sat 2014 20:28
養生感悟100條
養生感悟100條
劉逢軍簡介：劉逢軍教授現任國家衛生部衛生行業養生師專家委員會副主任委員，北京大道堂中醫養生研究院院長，香港大道堂養生中醫院院長,美國PING抗衰老中心副總裁。劉逢軍教授的醫學理論是根據《黃帝內經》等為基礎的的傳統中醫。劉教授從醫理念：
(1) 化繁為簡，以簡制繁。
- Jan 24 Fri 2014 19:32
路跑選手膝蓋疼痛，甚至跛行
「跑者膝」找上你
華人健康網作者： 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導 | 華人健康網 – 2014年1月23日
有一些缺乏訓練「自不量力」的人貿然嘗試挑戰極限。有一些路跑選手膝蓋疼痛，甚至跛行來求診，經過檢查發現，竟然罹患「髂脛束摩擦症候群」(俗稱「跑者膝」)。
- Jan 20 Mon 2014 11:10
老爺馬拉松 挑戰低溫陡坡...黃福昇300馬
老爺馬拉松 挑戰低溫陡坡...黃福昇300馬
中時電子報作者： 王瑄琪╱嘉縣報導 | 中時電子報 – 2014年1月20日
中國時報【王瑄琪╱嘉縣報導】
