公告版位
目前分類:摘祿2014 (52)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
---|---|---|---|
2014-12-24 | 「跑者廣場」之「馬拉松普查」 | (720) | (0) |
2014-12-04 | 跑步時採用腹式呼吸的方式來調節 | (569) | (0) |
2014-11-21 | 洋蔥浸葡萄酒的驚人效果 | (46) | (0) |
2014-11-21 | 2011年希臘雅典8天924公里 | (15) | (0) |
2014-11-21 | 不管怎麼樣偽造就是犯法, | (25) | (0) |
2014-11-05 | 「肌肉運動醫療用貼布」 | (121) | (0) |
2014-10-26 | 李立群26秒快嘴秀 抓得住觀眾 | (11) | (0) |
2014-10-24 | 心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。 | (173) | (0) |
2014-10-23 | 慢跑常見的傷害及處理原則 | (175) | (0) |
2014-10-21 | 比抽菸更傷!一天1.5罐汽水 平均老4.6歲 | (8) | (0) |
2014-10-20 | 抗老新觀念!肝臟先抗氧化 | (40) | (0) |
2014-10-19 | 不准亂尿 北京馬拉松增設廁所 | (3) | (0) |
2014-10-17 | 健走防骨鬆 跨出完美幅度4要領 | (3) | (0) |
2014-10-06 | (2014 第四屆開廣飛跑盃) | (61) | (0) |
2014-10-06 | 小腿肚功能如同「第二顆心臟」 | (274) | (0) |
2014-09-29 | 女子連續跑53天馬拉松 | (23) | (0) |
2014-09-18 | 全、半程馬拉松共18,000個参赛名额在15日下午3點,就全部額滿。 | (31) | (0) |
2014-09-10 | 全馬破4的路跑全攻略: | (375) | (0) |
2014-09-02 | 培養..瘦腹力..的八大正確觀念 | (59) | (0) |
2014-08-25 | 心臟不跳針!1分鐘量脈搏防猝死 | (37) | (0) |
2014-07-30 | 減肥變馬拉松國手 | (54) | (0) |
2014-07-21 | 2小時14分35秒的成績, | (65) | (0) |
2014-07-21 | 肯尼亞人再次打破男子馬拉松世界記錄2:03:23 | (32) | (0) |
2014-07-21 | 一年跑365場馬拉松 | (46) | (0) |
2014-07-21 | 詹石寶先生....2小時38分4秒 | (130) | (0) |
2014-07-21 | 有效運動心跳率130∼150下最適當 | (50) | (0) |
2014-07-21 | 久坐比臥床更容易長褥瘡 | (9) | (0) |
2014-07-02 | 陳彥博在南美洲高原上艱苦獲得總冠軍 | (22) | (0) |
2014-06-23 | 如果縮下顎 | (49) | (0) |
2014-06-08 | 台灣女將謝千鶴以1小時21分50秒 | (80) | (0) |
2014-06-08 | 跑步體驗店開幕 融入台北元素 | (19) | (0) |
2014-06-08 | 一旦有不舒服要立即停下 | (23) | (0) |
2014-06-03 | 「人生70才開始」美91歲嬤創馬拉松紀錄 | (42) | (0) |
2014-05-23 | 跑步就是良藥! | (114) | (0) |
2014-05-06 | 「有目標、生活更有樂趣」。 | (20) | (0) |
2014-05-05 | 花蓮公益路跑 3千人跑給車追 | (29) | (0) |
2014-04-30 | 養成每天動一動的習慣。 | (30) | (0) |
2014-04-30 | 骨盆一起動起來! 慢跑姿勢不傷身 | (325) | (0) |
2014-04-28 | 99歲爺 跑1萬公尺 | (57) | (0) |
2014-04-10 | 長跑女孩謝千鶴 目標奧運 | (207) | (0) |
2014-04-03 | 良好的跑步姿勢十條小技巧 | (749) | (0) |
2014-03-17 | 臺南馬拉松》台灣女將謝千鶴封后2:48:27 | (56) | (0) |
2014-03-11 | 軀幹直立微向前傾, | (314) | (0) |
2014-03-11 | 「人的體能真的是太神奇了,沒有必要限制自己。」 | (142) | (0) |
2014-03-10 | 陳彥博六月挑戰玻利維亞高原 | (26) | (0) |
2014-03-09 | 2014雙溪櫻花馬拉松 初馬首選 | (189) | (0) |
2014-02-20 | 6成3上班族骨骼痠痛 | (59) | (0) |
2014-02-06 | 陳彥博..教你愛上馬拉松 | (252) | (0) |
2014-01-25 | 養生感悟100條 | (56) | (0) |
2014-01-24 | 路跑選手膝蓋疼痛,甚至跛行 | (452) | (0) |